13072142_O_1

Stora träningsboken för kvinnor (Norstedts)

Våga satsa på din styrketräning, menar träningsproffset Lovisa ”Lofsan” Sandström och tv-profilen Jessica Almenäs som fyllt sin bok med inspiration, träningsprogram, fakta och personliga tips. De har tidigare även gett ut Stora löparboken för kvinnor ihop.

SmartaSnacks.indd

Smarta snacks (Tukan förlag)

Eleonora von Essen bjuder på nyttigare mellanmål, tilltugg och godis för alla typer av tillfällen. Det här är småätande som faktiskt tillför kroppen något gott.

13073996_O_2

Huskurer från natur och skafferi (Norstedts)

Feber, förkylningar, getingstick och förstoppning – vad hjälper? Här väcks gamla klassiska huskurer till liv på ett snyggt och inspirerande vis. Senapskompress, någon?

9781602_Stadglje_13033

Städglädje (Massolit)

Ett rent hem är också hälsa. Speciellt när städsmedlen är rena naturprodukter. Städexperten Marléne Eriksson visar hur. Skriven tillsammans med Eva Nyqvist.

13073491_O_2

Nyfiken grön (Norstedts)

Mera grönt och mera vegetariskt, ja tack! Cecilia Blankens och Kristin Johanssons Nyfiken grön kan vara en vän att hålla i längs vägen. Många tips som passar barnfamiljen.

 

Läs även

5 böcker från Nobelpristagare du bör läsa!

5 boknyheter du inte bör missa

14 bästa böckerna av och om kvinnor