Nyårslöften kan handla om allt möjligt – från nya färdigheter vi viill lära oss till dåliga vanor vi vill bryta. En ny europeisk undersökning från Canon visar dock att typen av nyårslöften förändras ju äldre vi blir. I yngre år handlar de främst om att uppleva nya saker, medan vi med åren övergår till att försöka sluta göra vissa saker.

Brytpunkten kommer i 26-årsåldern – då börjar vi gå ifrån nyårslöften som fokuserar på att börja med nya saker och istället avge löften om att sluta göra saker, enligt undersökningen, som inkluderar 11 000 personer. Detta trots att nyårslöften av positiv karaktär har större möjlighet att påverka vårt liv i en positiv riktning.

Här är de populäraste nyårslöftena i Sverige, enligt undersökningen:

1. Gå ner i vikt (44 %)

2. Sluta äta ohälsosam mat (19,5 %)

3. Lära sig något nytt (16,5 %)

4. Besöka ett nytt land (15 %)

5. Vara mer ute i naturen (14 %)

Källa: Canon

Foto IBL

Läs även:

6 positiva nyårslöften som inte ger dig ångest