En väldigt personlig kokbok som bjuder på recept men också tar avstamp i barndomens första experimenterande i köket. Han berättar om hur middagarna hemma vid köks-bordet blev en trygg punkt fjärran från mobbingen i skolan. Här föddes Tareq Taylors kärlek till mat och den har hållit i sig genom strapatsrika resor till dagens tillvaro som känd krögare och tv-profil.