5 knep som faktiskt hjälper mot skruttiga naglar

Efter reklamen: Så får du starkare naglar – fem tips

Att ha snygga naglar kan ge en skön känsla i kroppen och med ett fint lack kan det binda ihop din look. Men hur gör man när det bara inte går att få naglarna i form? När grundförutsättningarna helt enkelt inte finns där? Det kan vara att naglarna är så svaga att de böjer sig. De kanske vägrar att växa längre än till fingertoppen innan de går av. Eller att naglarna bara flisar sig hela tiden. Det gör det dessutom svårt att få lack att sitta längre än någon dag.

Vissa har toppenkvalitet i unga år men upptäcker att det sker en försämring när de närmar sig klimakteriet. Andra kanske har använt gellack vilket lett till svagare naglar.

Det finns många anledningar till att naglarna inte är i bästa skick. Så vad ska man göra? Traditionella nagelkurer kan ge effekt för stunden men många är vi som märkt hur naglarna snart blivit alldeles för hårda. Det får dem att gå av vid minsta kontakt med and­ra hårda ytor. Ibland kan det kännas som en omöjlighet att få långa, vackra och väl­mående naglar. Men då har vi goda nyheter! Det har hänt en hel del på nagelfronten det senaste året. I dag finns inte bara större kunskap om vad som gör naglarna friska och starka. Det finns också riktigt bra produkter som gör skillnad.

Viktoria Engqvist är forskaren som tillsammans med sin pappa, professor Håkan Engqvist, studerat naglarna på molekylnivå. Deras innovativa och patenterade nagel­serum, som lanserades tidigare i år, har redan fått mycket uppmärksamhet för effekterna du kan få. Vi bad henne förklara närmare varför vissa dras med problemnaglar, vad som kan göras för att boosta nagelformen och vad du bör undvika.

Varför blir naglarna skruttigare och ­skörare med åren?

– Med åldern sker naturliga förändringar i kroppens biologi som påverkar naglarnas kvalitet. En av de största orsakerna är att kroppens kollagenproduktion minskar, proteinet som är avgörande för att bygga upp nagelns struktur och styrka. När nivåerna sjunker blir naglarna ofta tunnare, mer spröda och får lättare sprickor eller räfflor.

Är nagelformen bara beroende på gener eller går det att hjälpa väldigt svaga naglar?

– Nagelns grundläggande form – till exempel om nagelbädden är bred eller smal – är genetiskt bestämd så den går inte att förändra. Däremot kan kvalitet och motståndskraft påverkas mycket av både inre och yttre faktorer. Svaga, sköra eller spruckna naglar kan vara ett resultat av näringsbrist, stress, ålder eller sjukdom, som till exempel diabetes. Men genom att tillföra rätt näringsämnen direkt till nagelns tillväxtzon, som mineraler och byggstenar för kollagen, kan du stötta cellerna som bildar nageln och på så sätt få naglarna att växa ut starkare och friskare. Så även om du inte kan ändra den form du är född med kan du definitivt påverka nagelns hälsa och utseende på ett effektivt sätt.

Hur länge måste man använda en nagelkur innan man ser effekt?

– Eftersom naglar växer långsamt krävs det en viss uthållighet innan man ser tydliga resultat. Med regelbunden och korrekt användning av produkten bör du vanligtvis märka förbättringar efter cirka fyra veckor.

Vad är den bästa hjälpen om man får ojämna/räfflade naglar?

– Ojämn nagelstruktur kan bero på flera faktorer, allt från åldrande till uttorkning eller näringsobalans. För att effektivt förbättra nagelns kvalitet krävs framför allt stöd till nagelns grundstruktur på djupet.

Är det något man bör undvika om man tycker att naglarna är i dålig form?

– Behandlingar som gellack, akrylnaglar och lösnaglar kan försvaga nagelns naturliga struktur ytterligare och förlänga tiden det tar för nageln att reparera sig.

Förutom att göra en stärkande nagelkur, vad bör man tänka på för att hjälpa naglarna?

– Att se på hela nagelns och nagelbandens hälsa. Att komplettera med en mild nagel­peeling kan vara fördelaktigt. Genom att ta bort döda hudceller runt nagelbanden frigör man området kring nagelroten, vilket kan förbättra absorptionen av aktiva ingredienser och samtidigt främja en hälsosam nageltillväxt. En skonsam peeling stimulerar dessutom mikrocirkulationen i området, vilket ytterligare kan stödja produktionen av viktiga byggstenar som kollagen. Det finns också några ingredienser som du bör se upp med, kemikalier som kan förekomma i traditionella nagellack och andra nagelprodukter, till exempel kamfer och toluen.

Kan naglar bli för starka om man håller på för länge med en kur?

– Naglar kan inte bli ”för starka” i sig, men vissa nagelkurer kan göra naglarna för hårda vilket gör att de förlorar sin naturliga flexibilitet. Det kan i sin tur göra dem mer benägna att spricka eller flisa. Det är viktigt att både stärka och återfukta naglarna för att behålla hållbarhet och elasticitet. •

Efter reklamen: Johanna Lind Bagge listar sina skönhetsfavoriter!

5 saker som hjälper mot skruttiga naglar

1. Nagelserum ger näring och stärker dina naglar på olika sätt, vissa får ihop trasiga bindningar medan andra gör att nagelplattorna ankras bättre till varandra så att du slipper naglar som skivar sig.

2. Nagelolja ger flexibilitet och n­äring för mjuka men också motståndskraftiga naglar. Rätt olja är dessutom väldigt bra för nagel­banden.

3. Nagelborste stimulerar blodcirkulationen och kan dessutom få huden under nageln att växa ut lite mer för ett bättre stöd. Välj en mjuk variant, borsta den mjukt under naglarnas toppar och fyll gärna på med någon droppe olja när du är klar.

4. Nagelbandspeeling ser till att mjuka upp nagelbanden och göra dem fria från döda hudceller. Det ger också en fräschare helhet, med väl omhändertagna nagelband ser händerna snyggare och mer eleganta ut.

5. Glasfil är bäst för att forma och få bort flisor då den glider smidigt längs med och förseglar toppen av nageln till skillnad mot en sandpappersfil som ofta ruggar upp fibrerna.

Är från budgetmärket!

Skönhetsredaktören: Här är budgetlacket jag alltid får komplimanger för

Knepen som får ­lacket att sitta längre

1. Se till att nagelns yta är helt fri från smuts, oljor och annat som annars kan göra att ditt lack släpper snabbare. Dra över nageln med en oljefri remover precis innan du ska lacka så är du säker på att underlaget är helt rent.

2. Använd en ridgefiller som fyller ut eventuella fåror och oregelbundheter och därför gör att lacket går på jämnare och snyggare. En riktigt bra ridgefiller fungerar också som ett fäste som suger tag i ditt nagellack vilket bidrar till att det sitter längre.

3. Försegla ditt lack med överlack och dra penseln över nagelkanterna som sista detalj. Det här kan du upprepa någon gång i veckan så förebygger du att färgen börjar flisa sig.

4 produkter som hjälper mot sköra naglar

1. Nagelserum som gör nageln tjockare

Nail Serum från Bam Technology är det senaste inom nagelvård, en mix av ingredienser som stärker och återfuktar naglarna samtidigt som nagelns naturliga kollagenproduktion boostas. Det bidrar till en bra balans mellan styrka och flexibilitet men också till att naglarnas tjocklek ökar.

Framforskat nagelserum

Bam Technology

Serumet har en lite oljig formula och kan användas direkt på nageln men också på nagelbanden om du har lackade naglar.

ANNONSKöp serumet här!

2. Snabbkur som hjälper

Repair Mode Bond Building Nail Serum från OPI är en kur som används i sex dagar på olackade naglar för att förbättra form och styrka men också skydda nageln mot slitage. Den tunna formulan går direkt ner i naglarna, och har en Olaplex-liknande teknologi som reparerar lösa bindningar för tydlig och synbar effekt. Använd gärna ihop med nagel­olja. Ca 341 kr/9 ml.

Stärkande snabbkur

OPI

Formula som reparerar lösa bindningar i nageln för tydlig och synbar effekt.

AnnonsKöp serumet här!

3. Prisbelönt nagelklassiker som många älskar

Nail Food Pen Brush & Go är en prisbelönt klassiker från Scratch of Sweden. Den fiffiga förpackningen med penselförsedd klickpenna kan du ha med dig överallt för snabb påfyllning av den välgörande oljan som gör gott för både naglar och nagelband. Ca 149 kr/2 ml.

Klassiker för nagelälskaren

Scratch of Sweden

Perfekt produkt att ha med sig överallt!

AnnonsKöp pennan här!

4. Räddningen efter gel-lack!

To the Rescue heter Essies nya nagelstärkare med proteiner, MSM och ceramider som framför allt förseglar ytan och bildar ett skyddande lager, perfekt för naglar som till exempel blivit sköra efter gel-lack. Det ger en naturlig look på naglarna om du använder det ensamt men kan också dubbla som underlack. Ca 169 kr/13,5 ml.

Perfekt för gelslitna naglar

Essie

Detta superlack förseglar ytan och bildar ett skyddande lager!

AnnonsKöp lacket här!

Efter reklamen: Så täcker du pigmentfläckar snabbt och smidigt