Mindre frukt, mer protein. Är det riktig hardcore så uteslut jordgubbar och banan.
(1 stort glas eller 2 små)
2 dl vatten eller mandelmjölk
1 dl tinade blåbär
8–10 frysta jordgubbar
1/2 mogen banan
50 g babyspenat
2 selleristjälkar
1 dl grovriven morot
några broccolibuketter
1 skopa raw rårisprotein (Sunwarrior)
1. Mixa allt slätt, drick!
Prova Josefines signaturdrink Hello Green Smoothie
Prova Josefines smoothie Snow White, en vit krämig smoothie
Prova Josefines färskpressad juice med gojibär
Prova Josefines raw food browniebollar
