Heidi vågade inte gå till brevlådan – så blev hon fri från sin sociala ångest
- AvAmalie Solnørdal Nærø
- Fotografprivat, Jarran Flokkman
När det var som värst vågade Heidi inte gå utanför huset. Ett år senare höll hon en föreläsning för 60 personer.
– Jag tror att många med social ångest kan ha nytta av detta, säger hon om behandlingen som gav henne livet tillbaka.
✔️ Det la grunden för den sociala ångesten
✔️ Heidis tips – använder sina erfarenheter för att hjälpa andra
✔️ Psykologen: Så blir du fri från ångest
– Jag tror att många med social ångest kan ha nytta av detta, säger hon om behandlingen som gav henne livet tillbaka.
✔️ Det la grunden för den sociala ångesten
✔️ Heidis tips – använder sina erfarenheter för att hjälpa andra
✔️ Psykologen: Så blir du fri från ångest
Heidi Blichfeldt-Kristoffersen, 31, har kämpat med social ångest hela livet och fått hjälp av både psykologer och andra yrkespersoner. Först för åtta år sedan hittade hon det som skulle få allting att vända.
Vill du läsa hela artikeln?
Starta din prenumeration av Femina Plus redan i dag – just nu bara 29 kr i månaden
- Tillsvidareprenumeration utan bindningstid (säg upp enkelt när du vill)
- Läs alla artiklar på femina.se helt fritt utan begränsningar
- Tillgång till helt unikt innehåll och djupgående intervjuer, bara för dig som Plus-prenumerant