Jessica tappar sitt hår: ”Nyckeln är att känna sig trygg i sig själv”

Efter reklamen: Lilian drabbades av alopecia

När Jessica var 15 år upptäckte hon för första gången att hon tappade hår. Det började med en liten fläck i nacken som knappt syntes.

– Jag märkte att jag hade lite stubb bak i nacken, inget mer än det, säger hon till Femina.

Sedan dess har sjukdomen alopecia areata, som innebär fläckvis håravfall, återkommit i perioder. I dag är Jessica trettio år och upplever sitt hittills största håravfall – något hon tror hänger ihop med hormoner och stress.

– Varje gång jag har gått igenom stora förändringar i livet, som att byta jobb, flytta eller vara gravid, har jag märkt av det. Jag var ganska förberedd på att tappa hår under graviditeten, särskilt nu eftersom jag varit gravid två gånger och gjort en abort på på tre år.

Stor perukguide – så ska du tänka kring frisyr, material, hållbarhet och skötsel

När Jessica först sökte vård som tonåring fick hon varken en tydlig diagnos eller behandling.

– Det var mer bara: ”det finns inte så mycket att göra”. Och det stämmer ju, det går inte att bota. Men det var inte så dramatiskt då, då det var så pass lite.

Men i takt med att Jessica blev äldre blev fläckarna större – dock har håret alltid växt ut igen. Och nu, efter två täta graviditeter, har hon tappat mer hår än hon tidigare gjort.

– Jag har aldrig tappat så mycket som jag gör nu.

Annons

Sökte bekräftelse och andra i samma situation

Jessica jobbar som frisör och på Tiktok delar hon stylingsvideor med fokus på hår och frisyrer – och visar också upp hur det är att leva med alopecia.

– Första videon var en jämförelse mellan mitt hår under första graviditeten och nu. Jag skrev: ”Är det någon som känner igen sig?”

Responsen blev enorm.

– Jag sökte väl lite bekräftelse att jag inte var ensam. Och jag är så tacksam, för jag har fått så mycket fina kommentarer. Det har lett till att jag vill dela mer. Jag får stöd – och kan ge stöd tillbaka, säger hon och fortsätter:

– Förut stylade jag alltid för att dölja fläckarna. Nu känner jag inte samma behov. Jag vill mest känna mig fin, och om det syns lite så borstar jag bara över håret. Nyckeln är att känna sig trygg i sig själv.

Känslorna kring att drabbas av håravfall.

Jada Pinkett Smith och 5 andra kändisar som pratat öppet om alopecia

I klippen på Tiktok sprider hon inte bara kunskap om håravfall – utan också glädje och inspiration, då hon har en positiv inställning till sin frisyr.

– Jag kan räkna på en hand hur många dagar jag varit ledsen. Om jag hade fått önska tidigare i livet hade jag offrat mitt hår för det liv jag har i dag. Jag är så stolt över mina barn och min sambo. Jag älskar mitt liv, säger hon.

Hon vet inte om håret kommer växa ut igen eller om håravfallet kommer fortsätta – och tanken på att raka av sig håret känns skrämmande, men också frigörande.

– Det som kändes läskigt var att om jag vill ha hår så måste jag ha peruk. Men nu har jag fixat en och det känns jättekul. Jag kan se ut som jag vill.

Till den som själv kämpar med håravfall vill Jessica skicka med ett tips:

– Acceptera att vissa dagar känns tunga. När man accepterar det öppnas andra dörrar. Självförtroendet växer och man blir mer tacksam.

Sara Löf Nyqvist, reporter Femina

Sara Löf Nyqvist är journalist på Femina. Hon är utbildad journalist vid Uppsala universitet och har tidigare arbetat som modejournalist, redaktör på Aller media. Sara fördjupar sig ofta i längre intervjuporträtt, modereportage och trendspaningar. Och på ett privat plan älskar hon tv-serier, film och reality.

Malin gjorde hårtransplantation – så gick det till

Efter reklamen: Därför tappar många håret efter förlossningen