5 tecken på att du kommit i form – även om vågen står still
Du har gjort allt det du ska göra – ätit hälsosamt, lyft vikter och hållit dig från sötsakerna. Men ändå står vågen still på samma siffror. Även om det är lätt att deppa ihop och känna att allt jobb är förgäves så finns det faktiskt några tecken på att du kommit i form – även om vågen inte visar det.
Kommer härnäst
Ännu bättre med Markiz #6 - Potatisgratäng som inte bubblar över
Ännu bättre med Markiz #6 - Potatisgratäng som inte bubblar över
Så gör du en enkel one pot pasta med saffran och tomat