Är du snäll mot din kropp? Asabea Britton och Angelica Svanström om kroppskärlek

Är du snäll mot din kropp? Asabea Britton och Angelica Svanström om kroppskärlek

Är du snäll mot din kropp? Här diskuterar Asabea Britton och Angelica Svanström hur de själva behandlat sin kropp genom åren.

00:00

Jag är jättesnäll om min kropp, skulle jag påstå.

00:02

Nu för tiden är jag det.

00:04

Jag har inte alltid varit så snäll om min kropp.

00:06

Det är samma för mig, det var nog efter barnen.

00:08

Eller när jag blev vuxen typ.

00:10

Att jag var såhär, vad är det för skit?

00:12

Bara när man är frisk är jag såhär...

00:14

Så tacksam.

00:16

Jag älskar att ta ett friskt bad.

00:19

Att bara hoppa i vattnet.

00:21

Och så simma naken typ.

00:23

Att smörja in mig, det är faktiskt som en älskling.

00:26

Det är en av mina mest satta rutiner.

00:28

Alltså när jag smörjer in varje kroppsdel,

00:30

så tackar jag den lite för det den gör för mig.

00:32

Alltså i mitt huvud.

00:34

Det borde ni göra.

00:36

Och jag också.

00:38

Angelica, är du en torris eller smörjis skulle du säga?

00:40

Alltså hundra procent en smörjis.

00:42

Jag är verkligen en smörjis, jag klarar inte av att vara torr.

00:44

Men jag vet inte.

00:46

Nu tänker du kanske utseende.

00:48

Alltså fattarna bara för att jag känner mig som en smörjis.

00:52

Nu tänker du utseende.

00:54

Alltså fattarna bara för att jag kunde mata båda mina barn.

00:57

Det är väl att jag har kunnat trycka ut två människor.

01:01

Och skapa en tredje.

01:05

Alltså våga ta med sin kropp på äventyr.

01:08

Då är man snäll mot sin kropp.

01:10

Då är man snäll, håller du med.

Kommer härnäst