Tifany lärde sig räkna kalorier som 14-åring: ”Påverkades av sociala medier”

Kvinnor på stan: "Det här gillar vi med våra kroppar"

Triggervarning: Artikeln innehåller beskrivningar av ätstört beteende.

Hon placerar två skivor rågbröd på en tallrik. Slänger på ett stycke ost på varje och två stekta ägg med ketchup ovanpå.

Så börjar en av videorna där 22-åriga Tifany Viktoria Jørgensen visar ”vad vackra tjejer äter, eftersom vackra tjejer äter mat”, som hon skriver till posten.

Rågbrödsmackorna är en del av hennes serie ”Vackra tjejer äter” på Tiktok, där fler än 97 000 - till största delen unga flickor och kvinnor - följer hennes liv. Det gör även över 26 000 personer på Instagram.

Och det är just de många unga tjejer hon hoppas ska se hennes innehåll. Videorna är en motreaktion till den smalhetskultur som råder på sociala medier, förklarar hon.

– Jag kan komma ihåg att jag som ung tonåring låg på Pinterest och tittade på bilder av smala tjejer som jag tyckte var vackra och gärna ville likna. Under den perioden såg jag också What I eat in a day-videor med modeller, och jag försökte följa deras dieter, berättar Tifany Viktoria Jørgensen.

Det var bara ett problem: Hon var hungrig konstant.

Vid den tidpunkten i hennes liv hade hennes mamma blivit sjuk med cancer, och i ett försök att återfå någon form av kontroll började Tifany städa i kylskåpet och styra allt hon åt.

– Jag lärde mig räkna kalorier när jag var 14 år. Det utvecklades först till anorexi, senare bulimi och hetsätande.

I dag är hon fri från de destruktiva tankarna om mat. Hon äter vad hon vill, när hon vill.

Men hon har märkt att de strömningar av kroppspositivitet som sköljde in över populärkulturen och sociala medier för några år sedan verkar ha försvunnit igen med viktminskningsläkemedel som Wegovy och Ozempics intåg.

– Smalhetskulturen har smugit sig tillbaka. Det har blivit mer och mer normalt att inte riktigt äta något, upplever jag. På Tiktok, där jag är mest aktiv, ser jag hela tiden smala kvinnor och kommentarsfält där andra kvinnor skriver saker som ”okej, jag slutar äta” eller ”varför ser jag inte ut som dig?”. Det var precis så jag kände när jag låg på Pinterest och skrollade, berättar hon.

Blev påverkad av sociala medier

Under några år har Tifany Viktoria Jørgensen levt på att vara influerare. Hon gör kommersiella samarbeten, delar videor där hon sminkar sig eller provar kläder.

Och så filmar hon då och då sig själv när hon äter.

– På amerikansk Tiktok såg jag kvinnor visa sina måltider och skrev ”hot girls eat”. Och det motiverade mig att göra min serie, som jag kallar ”Vackra tjejer äter”.

Varför riktar du dig till "vackra" flickor?

– I mina ögon är alla vackra. Serien handlar inte om att man är vacker för att man äter, utan om att man förtjänar mat, oavsett hur man ser ut. Att man inte ska välja mellan att vara vacker och må bra. Ingen ska känna sig fel för att äta, och ingen ska känna sig pressad att vara hungrig för att vara vacker.

När Tifany utvecklade en ätstörning som tonåring och blev smalare, kändes det som om att allt gick framåt.

Hennes mamma mådde bättre, och Tifany mådde själv bättre mentalt. Hon blev också mer populär, kände hon. Det kändes som om att människor omkring henne började behandla henne annorlunda.

– Det säger kanske något om hur man som samhälle ser på kropp och värde, säger Tifany.

Långsamt började hennes förhållande till mat förändras. Och när hon fick ett sunt förhållande till mat mådde hon till slut bra igen.

Men att bli fri en ätstörning själv är allt annat än enkelt. I Danmark, där Tifany bor, vänder sig många till Föreningen Ätstörningar och Självskada, en organisation som ofta möter tjejer som blivit inspirerade till bantning efter att ha sett innehåll på sociala medier.

År 2023 spred sig en trend på TikTok som kallades #girldinner, där flickor och kvinnor visade sin kvällsmat. I en del videor fanns det inte särskilt mycket mat på tallriken.

Laila Walther, som är direktör för Föreningen Ätstörningar och Självskada, kallade trenden oroande, ”eftersom det skapar en normalitet om en måltid som inte är normal”.

Tidigare har de på Instagram och TikTok sett bilder i massor av exempelvis mycket framträdande nyckelben som ett skönhetsideal. Den trenden påverkade många unga kvinnor, berättade Laila Walther också.

Tifany Viktoria Jørgensen har genom åren själv blivit enormt påverkad av det hon har sett på sociala medier. Därför hoppas hon att hennes serie kan göra något positivt för de unga flickorna som följer henne.

Hittills har hon fått massor av positiv respons på sina videor, både från unga flickor och några av deras föräldrar, berättar hon.

– Inte nog med att jag får söta kommentarer om att de älskar serien, så finns det också några som skriver privat till mig att det verkligen har hjälpt dem genom en långvarig ätstörning. Det är mycket rörande.

Vad tänker du om ditt eget ansvar i förhållande till vad du visar på dina konton?

– Jag bryr mig mycket om att jag visar dagar som är helt normala för mig, och så handlar det inte om att andra ska äta samma sak. Jag visar bara vad jag äter, och jag försöker skapa det innehåll jag själv hade behövt se när jag var yngre. Självklart tänker jag på att äta tillräckligt, men det vet jag också att jag gör.

Du har också själv en fin profil med fina kläder och fint smink med mera. Vad tänker du om att du själv påverkar unga flickor, och hur de "ska" se ut?

– Jag har alltid älskat smink och fina kläder. Men det är viktigt för mig att också formulera att en vacker tjej också ska ha något i magen. Man kan mycket väl bry sig om de sakerna och ändå komma ihåg att man alltså inte ska sluta äta, och man alltså inte ska sluta ta hand om sig själv.

– Mitt budskap är bara att vackra tjejer äter. Det handlar inte om maten i sig, utan om friheten att äta utan dåligt samvete.

Här testar norska KK.no algoritmerna på Tiktok: "Chockad"

Efter reklamen: Här testar norska KK.no algoritmerna på Tiktok: "Chockad"