8 oväntade saker du kan använda ditt friskvårdsbidrag till

Se saker lyckliga par gör på helgerna – för att få relationen att hålla

Efter reklamen: Se saker lyckliga par gör på helgerna – för att få relationen att hålla

Visste du att friskvårdsbidraget går att använda till mer än bara klassisk träning och massage? Det är fortfarande några månader kvar på året, så passa på att utnyttja förmånen till något som du faktiskt vill göra.

Om du inte gillar att simma längder i badhuset, gå på gruppträningspass eller löpa finns det fortfarande många roliga aktiviteter du kan använda pengarna till.

8 annorlunda aktiviteter du kan använda friskvårdsbidraget till

2. Gokart
3. Bodyflight
4. Bastu
5. Självförsvarskurs
6. Boule
7. Paintball
8. Kallbad
9. Agillity
10. Sportfiske
11. Bowling

Källa: Epassi

Vad får jag använda friskvårdsbidraget till?

Friskvårdsbidraget får användas till träning och andra aktiviteter som är avstressande och främjar hälsan. Gymkort, ridlektioner och massage är några exempel. Det kan också användas till saker som kostrådgivning och rökavvänjning.

Exempel på saker som det inte kan användas till är: medlemsavgifter i föreningar, inköp av utrustning och skönhetsvård.

Många låter bidraget brinna inne

Ungefär var fjärde person låter sitt friskvårdsbidrag brinna inne, visar en studie gjord vid Mälardalens universitet. Varför ser det ut så?

Många upplever att det är svårt att hitta tid och motivation i vardagen, andra glömmer eller struntar helt enkelt i att använda bidraget och en del vet inte hur och vad det kan användas till. Vissa tycker också att det är krångligt, eller anser att bidraget inte passar deras preferenser.