Så ofta ligger vi med varandra i relationer

Efter reklamen: 7 anledningar till att par slutar ha sex

Hur ofta har andra par sex? Det är en fråga som många ställer sig. Orsaken till varför vi frågar kan variera, men ofta handlar det om att vi vill veta om vi är som alla andra, eller sticker ut från mängden.

Det är vanligt att jämföra sitt sexliv med andras, enligt sexologen Suzann Larsdotter.

– Man har sett i studier att man tror att alla andra har mer sex än man själv, säger hon till GP.

Perfekt inspiration inför alla hjärtans dag!

17 roliga saker att göra med sin partner – som inte kostar skjortan

Hur ofta har andra par sex då?

RFSU försökte besvara den frågan med hjälp av en undersökning som publicerades 2024.

I den svarade 32 procent att de haft sex med sin partner mellan en och fem gånger under den den senaste månaden. Bara sex procent svarade att de haft sex över tio gånger.

En liknande fråga ställdes i Folkhälsomyndighetens undersökning om sex och relationer 2019. Då uppgav de flesta svenskar att de hade sex två till tre gånger i månaden.

Den här hjälpen finns att få

Med klimakteriet försvann all sexlust: "Hur ska jag orka dejta igen?"

Spelar frekvensen någon roll?

Det finns inget svar på vad som är ”normalt”, det är helt enkelt olika från par till par. Det viktiga är egentligen inte hur ofta man har sex, utan hur det känns när det väl händer.

54 procent av kvinnorna i RFSU:s studie svarade att de var nöjda med sitt sexliv. Det var något fler än männen, där 48 procent svarade att de var tillfreds.

– I stället för att grubbla på frekvensen kan det vara bra att fundera på hur sexet var. Hur kändes det och vad betydde det för dig? Kom ni varandra nära, var det en het och härlig stund? Det är viktigare än hur ofta det händer, säger Pelle Ullholm, sexualupplysare på RFSU, i ett uttalande.