Hudläkaren: 2 misstag många gör när de tvättar ansiktet i duschen
Då finns det två saker hudläkaren Marisa Garshick vill att du ska tänka på – som många gör fel.
– Det viktigaste är att du tvättar ansiktet, säger hon till Well and good.
Det finns många myter som florerar kring hudvård och vad som är rätt och fel när det kommer till att ta hand om huden i ansiktet. Något många har hört, men kanske ändå gör, är att man aldrig ska tvätta ansiktet i duschen.
Men är det helt sant? Nja, menar hudläkaren Marisa Garshick – allt handlar om hur du gör det.
– När det kommer till kritan, det viktigaste är att du tvättar ansiktet, var du väljer att göra det handlar om personliga preferenser. Om det är är smidigare för dig att tvätta ansiktet i duschen och att du annars glömmer att göra det, så är det okej att tvätta ansiktet i duschen, säger hon till Well and good.
Men om du är en person som tvättar ansiktet i duschen finns det saker du bör tänka på, menar Garshick. Det finns nämligen två saker som många gör fel.
1. Tvätta med ljummet vatten
Många av oss duschar i riktigt varmt vatten, men när det kommer till ansiktet bör vattnet snarare vara ljummet.
– Om vattnet är för varmt kan det irritera huden och ta bort hudens naturliga oljor, säger hudläkaren.
Om du inte vill duscha hela kroppen i ljummet vatten bör du i alla fall sänka temperaturen innan du tvättat ansiktet i duschen.
2. Tvätta ansiktet sist
Om du brukar börja duschen med att tvätta ansiktet är det dags att lägga om rutinen.
– Det är bäst att tvätta ansiktet som ett sista steg när du är i duschen, för att tvätta bort rester från schampo, balsam och andra produkter som du kanske använder i duschen, som annars kan bidra till finnar och irriterad hud, säger Garshick till Well and good.
