Saker äldre föräldrar inte berättar för dig – men verkligen vill

Mia Parneviks bästa tips för att få en relation att hålla länge

Vår föräldrageneration (inte sällan födda på 30-, 40-, 50- eller 60-talet), växte upp i en tid när man inte alltid talade så öppet om mående, och känslor, som man gör i dag. När de växte upp hade man en annan syn på psykisk hälsa, och ohälsa, och, inte minst, kommunikation. Ibland uppmuntrades det snarare att ”lägga locket på” än att dela med sig av hur man tänkte, tyckte och kände. ”Barn ska synas, men inte höras" var ledord som deras föräldrar, i sin tur, levde efter. Att växa upp så, och lära sig det, satte med säkerhet spår. Många gånger fanns inte heller tiden, eller kraften, att riktigt känna efter. Än mindre att tänka kring, utvärdera och ändra olika beteenden.

I dag är det annorlunda. Men gamla mönster kan vara svåra att bryta. Många gånger vill våra åldrande föräldrar säga oss saker, de vill berätta, men det vet inte riktigt hur, och när, det hela ska ske.

Här är 4 saker våra föräldrar inte säger:

1. De ångrar vissa misstag de vet att de gjorde när du växte upp.

De flesta föräldrar ångrar vissa misstag de gjorde när vi, deras barn, var yngre. ”Det är lätt att vara efterklok”, brukar man ibland säga. Och ja, nog stämmer det. Föräldrar är människor, och människor gör, som bekant, ibland misstag. Det gäller dock att försöka lära sig av dem – och att inte upprepa dem igen. En annan bra sak kan vara att be om ursäkt, oavsett hur lång tid det gått sedan misstaget gjordes.

Föräldrars respektive ånger kan variera, men inte sällan önskar de att de hade prioriterat att tillbringa tid med dig snarare än att göra hushållssysslor, eller arbeta. De kan också ångra att de varit för stränga eller inte tillräckligt stöttande.

2. De är både rädda för att dö – och rädda för att tala om dödsrädslan

Enligt Medical News Today är majoriteten av människorna på den här planeten rädda för döden och har svårt att ta upp ämnet med sina nära och kära. För vissa kan det handla om att de är rädda för eventuell smärta, som ju ofta kommer med åldrande. För andra handlar rädslan om ovissheten kring vad som egentligen händer när man dör.

3. Deras hälsa är ibland sämre än de låter dig tro

Många av våra föräldrar vill helt enkelt bespara oss, sina barn, oro och smärta. Därför berättar de inte hur de egentligen mår utan hanterar hälsan och det fysiska och psykiska i tysthet, på insidan.

4. De älskar dig och är stolta över dig

I dag strösslar vi föräldrar kärleks- och ömhetsbetygelser över våra barn. Kanske för att vi inte fick så mycket av den varan då vi själva växte upp?

Ett överraskande antal föräldrar kämpar med att veta hur de ska uttrycka dessa känslor, känslor av kärlek och värme. Dina föräldrar kanske aldrig har sagt rakt ut att de älskar dig, men det gör de och de vill, med all säkerhet, säga det – men vet inte alltid riktigt hur.

Så bör DU tala med dina åldrande föräldrar

Med denna lista ”bakom örat” kan de vara fint att kanske, ibland, hjälpa sina föräldrar på traven, att uttrycka sig. Ta dig lite extra tid och börja med att visa hur man gör så kanske de också lär sig. Det är kanske svårt att lära gamla hundar sitta, men det är inte omöjligt!

Och visst finns de saker även vi bör tala med våra föräldrar om... Hur jobbigt det än må vara är det viktigt att diskutera deras sista vilja, hur de vill ha det i livets slutskede och hur de tänker kring arv.

Källa: A Conscious Rethink