6 saker som stjäl energi i vardagen – utan att du märker det

6 saker som stjäl energi i vardagen – utan att du märker det

Känner du dig trött oavsett hur mycket vilar? Det kan bero på att du gör saker som förstör din återhämtning – utan att du själv är medveten om det. Här listar vi några av de vanligaste fällorna och tips på hur du undviker dem.

00:00

Skruva av hjulbultarna. Använd hjulmutterhylsor nr. 17

00:07

Använd en momentnyckel. Dra åt den till 120 Nm vridmoment.

00:14

Skruva av hjulbultarna. Använd hjulmutterhylsor nr. 17

00:20

Använd en momentnyckel. Dra åt den till 120 Nm vridmoment.

00:27

Skruva av hjulbultarna. Använd hjulmutterhylsor nr. 17

00:33

Använd en momentnyckel. Dra åt den till 120 Nm vridmoment.

00:39

Skruva av hjulbultarna. Använd hjulmutterhylsor nr. 17

00:45

Använd en momentnyckel. Dra åt den till 120 Nm vridmoment.

00:51

Skruva av hjulbultarna. Använd hjulmutterhylsor nr. 17

00:57

Använd en momentnyckel. Dra åt den till 120 Nm vridmoment.

01:03

Skruva av hjulbultarna. Använd hjulmutterhylsor nr. 17

01:09

Använd en momentnyckel. Dra åt den till 120 Nm vridmoment.

01:15

Skruva av hjulbultarna. Använd hjulmutterhylsor nr. 17

01:21

Använd en momentnyckel. Dra åt den till 120 Nm vridmoment.

Kommer härnäst