Alla artiklar om sömn | Femina

Trendar: Nostalgi Vårmode Livsberättelser Årets Feminista 2025 Streamingtips Presenttips till morsdag Intervju med Anette Alsing Feminas historia

Forskarna har hittat en orsak till kronisk trötthet

9 vanor du genast bör sluta med om du har svårt att sova

Blir du inte längre pigg av kaffe? Här är forskarnas förklaring!

Annons

10 vanor lyckliga människor har gemensamt

Så lindrar du åksjuka – 9 tips som kan hjälpa

12 tips som kan hjälpa dig att sova på flyget

Stressad på semestern? 3 enkla avslappningsövningar

Bli pigg snabbt på morgonen – enkelt knep från ny studie

Forskare: Därför bör du sova utan kläder

Annons

7 bevis på att smarta människor går och lägger sig i tid

6 hälsofördelar med ett varmt bad

Konkreta tips för att slippa sömnproblem

Därför är böcker bättre än telefoner innan läggdags

Därför bör du inte sova på höger sida

Så ska du äta för att somna snabbare

Annons

Därför mår du sämre av att snooza på morgonen

Detta händer när du sover för lite

Prylar till sovrummet

8 smarta knep mot sömnlöshet

Sov gott med rätt kudde

Annons

...