Alla artiklar om sömn | Femina

Trendar: Nostalgi Vårmode Livsberättelser Tips på weekendresor Se alla videos om skönhet Let's Dance Intervju med Anette Alsing Femina Plus Feminas historia

Ny forskning: Bebisar sover bättre i eget rum

Det avslöjar er sovställning om er relation

Här är det enkla knepet för att bli lyckligare

Annons

Här är gympasset för trötta föräldrar – går ut på att sova

Pappans knep får bebisen att somna direkt – se virala klippet

Denna vana gör dig lika lycklig som att vinna 2 miljoner

Studie: Barn sover sämre om de har mycket skärmtid

9 personlighetsdrag som tyder på att du har hög intelligens

Forskning: Därför sover du dåligt

Annons

Lata dig i sängen i två månader – få 150 000 kronor

Studie: Morgontrötta personer är smartare

7 livsmedel som får dig att somna snabbare

Småbarnsmammor har mest sömnbrist – pappor påverkas inte

7 tips som får dig att sova bättre

Enkla testet som visar hur mycket sömnbrist du har

Annons

7 vanliga tecken på att du lider av hormonell obalans

Inred sovrummet för bättre sömn – 5 smarta knep

Så gör du för att sova bra borta – här är 9 knep!

Därför smittar gäspningar

Använder du mobilen i sovrummet? Därför borde du sluta med det

8 otippade saker du inte ska äta innan du ska sova

Annons

Så påverkas din kropp när vi övergår till vintertid

Forskarna har hittat en orsak till kronisk trötthet

9 vanor du genast bör sluta med om du har svårt att sova

...

4 5 6 7 8