Alla artiklar om träning | Femina

Trendar: Nostalgi Livsberättelser Tips på svenska kriminalserier Intervju med Kim Kärnfalk Tjäna pengar på auktion Barnvänliga spaanläggningar i Sverige Feminas historia

Vi listar de hetaste hälsotrenderna 2020

Yoga med Johanna: Yoga för kontorsarbetaren

Träna tillsammans! Utmaningar från Terese Alvéns nya bok

Annons

Anders Hansen: Så boostas din hjärna av träning

5 smarta sportarmband till mobilen för alla tillfällen

Terese Alvéns sista bok ges ut postumt

Sofia PT-Fia Ståhl i nya serien Lyckomaten: ”Ett nytt sätt att förmedla hälsa i tv”

Kalles och Britas hälsoresa – söker lyckan i ny serie

6 inspirerande appar för dig som vill komma igång med träningen

Annons

Löpcoachens tre bästa tips när du börjar springa

Så peppar du din vän som vill börja leva hälsosamt

Löpcoachens 5 bästa skäl att börja springa

Så påverkas kroppen när du pausar från träningen

9 knep för smart och effektiv träning när det är varmt

Nike vill förändra idealen – börjar med skyltdockor i plus size

Annons

Träning på 10 minuter – 5 perfekta semesterpass

Därför ska du inte ta sommarpaus med träningen

Ny forskning: Träning gör dig lyckligare än pengar

Detta är ortorexi – och så vet du om du ligger i riskzonen

Rätt uppvärmning ökar resultaten – PT:ns 3 (roliga!) tips

PT-Pischas snabba benpass som vässar både form och styrka

Annons

Annika Sjöö: "Livet rymmer både träning och champagne"

Här får personalen mer betalt – om de börjar träna

Ulrika Davidsson: "Jag blev piggare och mådde bättre i magen"

...