Alla artiklar om träning - sidan 3 av 10 | Femina

Kristin Kaspersen och andra kändisar i Vasaloppet 2020

Så tränar du utan ångest: ”Rörelse ska vara lekfullt”

Anders Hansen: Detta är den bästa typen av träning

Vi listar de hetaste hälsotrenderna 2020

Yoga med Johanna: Yoga för kontorsarbetaren

Träna tillsammans! Utmaningar från Terese Alvéns nya bok

Anders Hansen: Så boostas din hjärna av träning

Terese Alvéns sista bok ges ut postumt

Sofia PT-Fia Ståhl i nya serien Lyckomaten: ”Ett nytt sätt att förmedla hälsa i tv”

Kalles och Britas hälsoresa – söker lyckan i ny serie

6 inspirerande appar för dig som vill komma igång med träningen

Löpcoachens tre bästa tips när du börjar springa

Så peppar du din vän som vill börja leva hälsosamt

Löpcoachens 5 bästa skäl att börja springa

Så påverkas kroppen när du pausar från träningen

9 knep för smart och effektiv träning när det är varmt

Nike vill förändra idealen – börjar med skyltdockor i plus size

Träning på 10 minuter – 5 perfekta semesterpass

Därför ska du inte ta sommarpaus med träningen

Ny forskning: Träning gör dig lyckligare än pengar

Detta är ortorexi – och så vet du om du ligger i riskzonen

Rätt uppvärmning ökar resultaten – PT:ns 3 (roliga!) tips

PT-Pischas snabba benpass som vässar både form och styrka

Annika Sjöö: "Livet rymmer både träning och champagne"

...