Alla artiklar om träning - sidan 9 av 10 | Femina

Gör raw food-bollar med smak av citron och kokos till mellanmål

10 fördelar med att träna med hopprep

Forskare: Löpträning kan göra dig mycket smartare

Började träna som 76-åring – två år senare slår hon rekord

Efter förlossningen – då kan du börja träna igen

Så tränar du säkert när du är gravid – PT:ns 7 bästa tips

15 snygga skor anpassade för din träningsstil

3 inspirerande boktips för alla löpare

Yoga fick henne att börja älska sin kropp – nu inspirerar hon tusentals

Jo, du har tid att jobbträna!

5 största träningstrenderna 2016

Smarta och billiga knep som förenklar din träning

9 inspirerande konton för alla som vill börja med yoga

Gör du rätt på löpbandet?

4 vanliga övningar vi ofta gör fel

Kom i gång med löpträningen

Få ut mer av promenaden

Träning gör dig mer pigg, alert och effektiv

Gör löpningen till din bästis

10 vanliga misstag på gymmet – känner du igen dig?

Tips för en friskare sommar

PT:n svarar – Varför tappar jag inte extrakilona fast jag tränar?

Hitta rätt sportbehå

5 övningar som får dig i form

...