Så hanterar du vintermörkret – fem knep
familj

Så hanterar du vintermörkret – fem knep

Vintermörkret kan vara en utmaning för många. I den här videon finns fem enkla och effektiva tips som hjälper dig att må bättre, från att ta tillvara på dagsljuset till att skapa en mysig hemmamiljö och vara snäll mot dig själv.