Alla artiklar om sömn

Att få en god natts sömn är lättare sagt än gjort i perioder, inte minst för kvinnor som ofta får problem med värmevallningar under klimakteriet och förklimakteriet. Men vilka faktorer påverkar egentligen sömnen? Och vad kan vi själva göra för att få bättre sömnrutiner? Här samlar vi alla artiklar om sömn på Femina.