HÄLSA

Här hittar du alla artiklar som berör hälsofrågor och ditt välmående här på Femina. Allt från nyttig mat, sömn och sömnproblem, kroppsideal till tips på hur du kan få bättre självkänsla och självförtroende och vi skriver även om frågor som rör psykisk ohälsa, barn och kvinnohälsa.

9 oväntade sätt för att känna dig ungdomlig – och se yngre ut

7 tecken på att du har en höstdepression

William tog sitt liv i familjens garage: ”Smärtan lämnar aldrig”

Därför ska du duscha kallt året runt

Därför pillar du dig mycket i håret – och det säger ovanan om dig

Så får du barnen att sluta skrika när du tvättar deras hår

Därför ska man sluta kissa ”för säkerhets skull”

12 tecken på att du är en övertänkare

7 vanliga myter om vår kropp som inte stämmer

Så har pandemin påverkat kvinnor – på ett positivt sätt

Forskningen visar: Normalt att hata träning

Skönhetsprodukterna du använder som inte fungerar

Träna upp din lycka – Dr Mouna Esmaeilzadehs bästa tips

7 bra anledningar till att ha en promenadkompis

8 tips för dig som har en partner som stör din sömn

Så minskar du jobbångesten och gör vardagen härligare i höst

Morgontrött? 6 lugna övningar som får dig att vakna till

5 typer av vila som alla behöver

Ögonläkaren: Därför borde du sluta använda kajal innanför ögonfransarna

Därför kan det vara bra för håret att dricka kaffe

Har pandemin gjort dig lat? Så hittar du motivationen igen!

Kläderna att undvika för underlivets skull

Kvinna täckte fläck på nageln med nagellack – visade sig vara cancer

Agnes Wold förklarar: Så påverkas sömnen av din ålder